Hitraløpet, Frostatingsløpet og 3 maratoner av Henne

Kiel Marathon, 42.195m, lørdag 28,02.15., Kiel

Løplabbet Påskeharemaraton, tirsdag 31.03.15. Ski-Sandvika

Kickmaster Påskemaraton, 42.195m, mandag 06.04.15., Drammen

Henrik Aasbø har vært uvanlig «passiv» mht til løping siden midten av oktober i fjor. Da fikk han problemer med en hæl som hadde vært operert i for en del år siden. Fra da av har det vært svært lite trening, men har nå våknet til liv igjen. Da tar vi likegodt 3 referater under ett.

Etter en lang juleferie, både mht diett og trening, fant han i slutten av februar ut, under en skitur, at det var en god følelse å få svette litt igjen. Han bestemte seg derfor å prøve seg på Kiel Marathon, en passe «bortgjemt» maraton, 28. februar. Var da fornøyd med å løpe på 4,52,44, rundt en halvtime bak vanlig tid.

Deretter melde han seg på Løblabbet Påskeharemaraton, som går mellom Ski (der Henne bor) og Sandvika. Dette er et uhøytidelig løp der det er deltagerne sjøl som registrerer tid og det er ingen løypemerking, så man bør være relativt lokalkjent, eller at man avtaler å løpe sammen med noen som er lokalkjent. Hvis man velger korteste veg, skal løypa være minst 42,2 km. Arrangementet blir betraktet av de fleste som en sosial treningstur. Og for Henne ble det litt rot med geografien mellom Fornebu og Sandvika. Etter å løpt en del lengre enn korteste veg, kom han inn på 5.15.28. Mer om løpet her:

http://www.kondis.no/71-deltagere-i-paaskesol-under-loplabbets-paaskeharemaraton.5730881-127694.html Løpets Facebookside: https://www.facebook.com/groups/1380433622219547/

Henne var ikke snauere enn at han ei lita uke etterpå, meldte seg på Påskemaraton i Drammen 2. påskedag. Etter å ha løpt de første 15 kmène fortere enn planlagt, ble det litt tungt på slutten, men kom likevel inn på 4,25,30, ei tid som han trodde han ikke kom til å få se igjen. Det holdt til en andreplass i sin klasse, noe som gjorde at han innkasserte en pokal. Her er reportasje fra løpet: http://www.kondis.no/paaskemaraton-i-drammen-med-perfekt-vaer-og-deltagerrekord.5733790-127676.html

Henne synes ikke at hans prestasjoner hører hjemme på denne side, for nå regner han med å forbli en 5-timersløper, men så lenge «verdensveven» er oppfunnet, nytter det ikke å gjemme seg bort……

Og for øvrig, dette var hans maraton nr 96!!!

Hitra-løpet, 6,7 km/halvmaraton, lørdag 11.04.15, Hitra

De fleste deltar på 6,7km, men et barneløp, halv- og helmaraton inngår også i Hitraløpet. RIL stilte med 5 løpere i 6,7 km-løypa og 1 på halvmaraton.

Fine løpsforhold, rundt 12 grader og bare en liten bris, er ikke dagligdags på denne årstida. Det medførte at 515 stilte til start.

Løypa på 6,7 km består av ca 1,5 km asfalt i starten og litt asfalt på slutten. I midtpartiet går løypa over myrheier, der det er lagt fiberduk med grus. Om det er noen som interesserte i å se løypa i detalj, kan se Nils Jacob Fløystad sitt opptak her, han ble nr 6 i løpet: https://www.youtube.com/watch?v=W5o2_6gslHQ&app=desktop

Vinneren, Ebrahim Abdulaziz, senket sin egen løyperekord fra i fjor med 7 sek og kom inn på 21,15. Helge Langen ble best av våre på en 7. plass på 22,42, som er nesten ett minutt bak hans egen tid fra i fjor. Mange av kretsens beste løpere deltok, og det var svært høyt nivå på de 9. beste, deretter ble det et sprang på 1 ½ minutt til neste.

Halvmaratonløypa er krevende, her deltok Fredrik Lillevik. Det gikk i jevn flyt første halvdel, men ved vending «nappet» det i hamstringen, og «hjemturen» ble drøy og han måtte hinke de siste 3 km. Hans tid ble 1,34,21 og ble med det nr 4 i klasse 23-39 år.

Artikler med bilder:

http://www.hitra-froya.no/nyheter/article10843486.ece

Komplett resultatliste 6,7km (denne er ikke sortert på klasse):

http://www.hitra-froya.no/nyheter/article10843835.ece

Løpets Facebookside, med resultater alle distanser og bilder fra alle distanser:

https://www.facebook.com/events/1409061356063057/1425871027715423/

Reportasje kondis.no:

http://www.kondis.no/ebrahim-abdulaziz-med-ny-loeyperekord-i-hitraloepet.5738625-127676.html

Utdrag av resultatlista (6,7 km):

Frostatingsløpet, 8 km, søndag 12.04.15., Frosta

Terje Olsen og Pål Sæther deltok i Frostatingsløpet, for Terje sin del for åttende gang.

Bortsett fra første og siste kilometer kan løypa betegnes som et rent terrengløp. Fine forhold, 6 gr. men litt vind og litt fuktig langs traseen ved sjøen. Løypa var endret for 3. året på rad, så tidene kan ikke sammenlignes.

Det ble satt fart først etter 2 km, og Terje ble liggende alene resten av løpet. Fint løp av Terje, bare knapt ett min bak de beste, tross lite pressing på slutten.

Pål konkurrerte andre dagen på rad, og fikk en tyngre reise.

Bilder og komplett resultatliste her:

https://www.facebook.com/events/630906950374848