Lars Moholdt

Klasseseire til Lars Moholdt, Bård Nonstad og Berit Mogstad

Lars, Bård og Berit har deltatt i motbakkeløpet Malvikingen Opp.

Malvikingen Opp , 5,9 km, lørdag 10.05.14., Malvik

Vi stllte med 3 deltagere i dette motbakkeløpet, Lars Moholdt, Bård Nonstad og Berit Mogstad.

Dette motbakkeløpet starter nede ved sjøen på Vikhammerløkka og har målgang på Solemsvåttan 423 moh. Løypa starter med litt asfalt og grus, men de 3 siste km går i skogsterreng.

Det var 8-9 grader, fine forhold og relativt tørt underlag. Både Lars og Bård løp raskere enn i fjor og kom inn til hhv 2. og 4. plass totalt, men inn til hver sin klasseseier. Lars løp inn til 28,05, 44 sek raskere enn i fjor. Lars har deltatt på intervalltrening i Kleivan siden 1. april, ikke noe tvil om at løpsforma har bedret seg betydelig i den perioden. Bård bedret sin tid med 37 sek og mener det skyldtes at han i hadde noen å krige mot hele løpet i motsetning til i fjor, da det ble mye sololøping.

Berit ble 3. beste kvinne, men klasseseier i 15-22 år på ei tid som var 10 sek svakere enn i fjor. Hun kommenterer det med «en tung dag på jobben». Hun kom tidligere i gang med løpstreninga i år enn i fjor og mener hun er i bedre løpsform nå enn på samme tid i fjor.

Utdrag av res.lista:

Tot nr

 

 

Tid

Klasse

Nr i kl

Tid i fjor

1

Jørgen N Løvseth

Byåsen

27,46

M 15-22

1

 

2

Lars Moholdt

Rindal IL

28,05

M 23-34

1

28,49

3

Håvard Tømmerdal

NTNUI

 

M 15-22

2

 

4

Bård Nonstad

Rindal IL

28,26

M 35-49

1

29,03

5

Ronny Ansnes

Byåsen

29,05

K 23-34

 

 

6

Lars Ove Aunli

Kyrksæterøra

30,03

M 15-22

 

 

 

 

 

 

 

 

 

15

Kristin Antonsen

NTNUI

31,41

K 23-34

1

 

20

Marit Vala

NTNUI

32,25

K 23-34

2

32,55

25

Berit Mogstad

Rindal IL

33,43

K 15-22

1

33,33

 

 

 

 

 

 

 

Antall deltagere i konk.klassene

 

43

 

 

37

Komplette resultater:

https://drive.google.com/folderview?id=0B09gntXypg1cSE9OSzVZRjM5SUU&usp=docslist_api#

Skrevet av: Arnhild Foseide Fagerholt 11. mai 2014