Krokstadøra Rundt, ? km, søndag 01.06.14., Krokstadøra

Gledelig gjensyn med Jørund Eldevik. Han har slitt med skader i flere år og i fjor konkurrerte han ikke i det hele tatt. Sesongdebuten kom under Krokstadøra Rundt som ikke ble noen målestokk på nivå, ettersom det stilte bare 4 deltagere i konkurranseklassen.

Jørund brukte 54,23, og var ca 10 min bak vinneren Stein Vidar Thun. Men klasseseier ble det.

Ingvar Høyaas minneløp, 5,2 km, tirsdag 05.06.13., Klæbu

Dette var 6. og siste løp i Klæbu sin løpskarusell. Løypa som er 5,2 km, består av 3 km asfalt og 2,2 km grus/skogsvei i ei lettløpt løype.

Vi stilte med 5 deltagere, og tre av våre veteraner satte preg på teten. Terje Olsen tok teten og ledet de tre første kmène. Da gikk Henrik Grøseth opp i tet og holdt den til mål. Arnt Inge Nilsen kom inn på tredje plass, 9 sek bak sin egen tid fra i fjor.

Utdrag av res.lista:

Komplett resultatliste: http://www.klabu-lopeklubb.org/loepskarusell/lappen/resultat-ingvar-hoeiaas-minneloep-2014/

Bodøgampen, løp nr 5, ca 6 km, onsdag 04.06.14, Mørkvedlia Idrettspark, Bodø

Det femte løpet i Bodøgampen, var på 6 km og gikk stort sett etter en storkupert lysløypetrase med grus og litt asfalt som underlag.

Fine forhold: 23 grader, lett overskya og litt svalende vind.

Våre løpere Bjørn Vonheim og Jørund Eldevik løp inn til hver sin klasseseier, og hhv nr 3 og 6 uansett klasse.

Et sammendrag av de beste:

Elitestevne, 1.500m, torsdag 05.06.14, Jessheim

Helge Langen stilte i det beste 1.500m-feltet her i landet i dette århundre. Arrangøren, Ullensaker/Kisa hadde gjort en glimrende jobb, de samlet rundt 60 løpere. Av de norske var det nesten bare brødrene Ingebrigsten som manglet.

Helge har god erfaring med ei spesiell økt som siste hardøkt før en 1.500m. Mandagen før, kjørte han 4x400m. Dragene gikk på 64-63-60-58. Pauser på 30sek-3 min-30 sek. Helge mener at snittfarten på denne økta samsvarer godt med det han presterer på en 1.500m, og ut fra denne økta mente han at det kunne være mulig å løpe ned mot 3,50.

Det viste seg stemme bra. Helge var plassert i B-heatet. Andreas Roth var bestilt som fartsholder og skulle passere 800m på 2,02. Haren gikk svært tøft ut spesielt første 100m, og 200m ble passert på under 30 sek. Helge ble derved en aning stiv etter en første runde på 61. Han ble da litt defensiv og de to neste rundene gikk på 63 og siste 400m på 61. Etter en svært sterk avslutning siste 200m, kom han inn til en 3. plass i heatet på 3,52,29 bare 8 tideler bak Henrik Grøseth sin klubbrekord. Svært sterkt på bakgrunn av at åpninga ikke ble ideell. Hans pers fra i fjor, var på 3,54,68. Det anbefales å se på videoen som det er link til nedenfor.

Totalt ble Helge nr 16 av alle løpere, derav nr 13 av de norske.

Det var gode forhold, 15 grade, vindstille og lett regn.

Med 3,52,29 rykket han opp på 2. plass på Ti på topp. Se statistikker. Siden forrige presentasjon på nett, har også Helge sin 10.000m på Øya 17. mai blitt med. Det gjelder også Sigurd Fagerholt sin 100m. Dermed har vi også ti tider å vise til på 100m!

Link til resultatliste: http://www.ullkisafriidrett.no/Filer/Dokumenter/Resultater%201500%20meter%20Elite%202014.pdf

Link til video: https://www.youtube.com/watch?v=eUoenrNh1ic (A-heatet først)

Semsvannsrunden, 4,8 km, torsdag 09.06.14, Asker

Per Wirèhn har debutert i sitt nye «hjemmeområde». Der deltok han i et løp som heter Semsvannsrunden som arrangeres hver uke.

Profilen er relativt kupert og underlaget er mesteparten grusvei eller gruset sti. 500m skogsti midt i løypa.

Per fulgte vinneren til omtrent halvveis og kom inn på 16,57, 32 se bak vinneren.
http://www.emit.biz/races/2014.06.05/Semsvannsrunden/resultat/MENN.HTM

Kaptein Dreiers Minneløp, 11,4 km, lørdag 07.06.14., Sunndalsøra.

Arrangøren har på en imponerende måte klart å få med «den store masse» på fellesstarten med tidtaking. For denne «massen» hadde det nok stor betydening at distansen ble for et par år siden, redusert fra knapt 20 km til 11,4 km. En illustrasjon på dette, er at bare 13 av de 79 deltagerne løp under 50 minutter. I andre løp ville de fleste som brukte mer enn en time, ha deltatt i trimklasse uten tidtaking.

Løpet gikk under fine forhold, men kanskje en tanke for varmt for de som løp.

Vi stilte med en deltager, Alf Petter Bøe. Han har ikke fått trent de siste par ukene mot løpet pga en muskelbrist. Etter en bedring i skaden stilte han likevel opp, og det gikk bra i ca halve løpet, kjente da litt til skaden og satte ned farten for å ikke risikere 7 noe fram mot SOL. Han lå på det tidspunkt sammen med Bent Ivar Sæther, som fikk 46,16 som sluttid. Alf Petter kom inn på 47,08, så han holdt bra fart likevel.

Alf Petter ble nr 7 totalt og nr 2 i sin klasse M 41-50.

Komplette resultater:

http://www.kapteindreyer.no/resultater.html

Noen avislinker:

http://www.tk.no/sporten/article7406521.ece

http://www.driva.no/sport/article9781184.ece

BDO-lekene, 60m og 1.500m, lørdag 07.06.14., Øverlands Minde, Stjørdal

Sigurd Fagerholt (G 13) deltok i to øvelser. I vindstille forhold løp han inn til seier i sitt heat på 8,80, like bak sin gamle pers som er på 8,72. Totalt ble Sigurd nr 4 av 7 løpere i klassen. Vinner ble Mats Tranås fra Jøa som løp på 8,39.

Samme løper vant også 1.500m på 4,51,11. Her ble Sigurd nr 2 på 4,55,94.

Komplette resultater:

http://www.sfik.no/?p=1625

BDO-lekene, 5.000m, søndag 08.06.14., Øverlands Minde, Stjørdal

Vi stilte med to løpere på 5.000m i det varme været (over 25 grader), Pål Sæther og Joachim Tranvåg.

Pål hadde med bror Bjørn som fartsholder. Bjørn skulle holde 81 runder i 3.000m, noe han gjorde. 81 runder gir ei sluttid på 16,52,5. Pål klarte å kjøre ned rundetidene mot slutten, og kom inn på fine 16,41,75, 58 sek bedre enn hans tidligere bestetid på 5km. En fin oppmuntring for Pål, som har satset hardt på løping siden nyttår i fjor og har slitt med å betalt for all treninga han har lagt ned. Pål vant B-heatet og ble nr 13 totalt.

Joachim var bestilt som fartsholder for 2 dameløpere og skulle løpe på 82-runder som gir 17,05 som sluttid. Han gjorde jobben og kom inn på 17,06,16. Dette var den første økta av 2x5km den dagen. Tiden indikerer at han begynner å finne forma etter skaden han pådro seg på januar.    

Komplette resultater:

http://www.sfik.no/?p=1625

Stokkenløpet, 5,5 km, mandag 09.06.14., Granåsen, Trondheim

Selsbakk if, hadde flyttet sitt løp til fra Vådan til Granåsen. Der ble det løpt i tre runder i ei kupert løype som utgjorde 5,5km.

Vi hadde med to deltagere, Lars Morten Bardal og Trygve Reitan. Vi har ikke klart å oppdrive resultatlister ennå, men på løpets Facebookside ser vi at Ola Sakshaug vant foran Lars Morten og Martin Andersen. Trygve på en antagelig 6. plass. Lars Morten antar at hans tid er ca 18,50, mens Trygve har uoffisielt 19,43 på sin klokke.

Vi antar at komplette resultater kommer her:

https://www.facebook.com/stokkenlopet2014?fref=ts